Formazione Triathlon

Il triathlon è uno sport individuale e di resistenza, che mette insieme tre discipline sportive: nuoto, ciclismo e corsa. Essa è caratterizzata dal fatto di essere uno degli sport più difficili che esistono nel panorama competitivo internazionale attuale. Gli atleti che praticano mantenere un grave calendario dei corsi di formazione per essere in grado di far fronte con le difficili condizioni del test, sia fisica che psicologica. Con questa app potrai migliorare le tue prestazioni in sport del triathlon, la formazione specifica dei tre sport. Troverete sezioni di allenamento in palestra, la routine quotidiana specifici per lo sport del triathlon. Raccomandazioni sull'alimentazione e consigli per una buona preparazione della gara.
Questo sport impegnativo che può essere praticata da chiunque, l'unica cosa che richiede una buona preparazione fisica, allenamento per il triathlon sarete in grado di prepararsi per la gara dall'inizio, con utili consigli per i principianti. Formazione speciale di ciascuna delle diverse discipline, ciclismo, nuoto e corsa.
Alla fine, troverete anche una sezione su uno dei concorsi più difficili di questo mondo, l'uomo di ferro o, in inglese ironman.